Idan kana bincike a yanar gizo don gano hanyoyin inganta lafiyarka, wataƙila ka ci karo da ƙaruwar sha'awar gadajen magani masu launin ja. Waɗannan na'urori masu ban sha'awa suna ba da alƙawarin fa'idodi iri-iri, tun daga inganta launin fata zuwa inganta murmurewa daga tsoka, duk ta hanyar wanka da hasken ja. Amma menene ainihin gadon haske mai launin ja, kuma shin da gaske yana rayuwa daidai da abin da ake yabawa? Wannan labarin zai ba da taƙaitaccen bayani game da gadajen magani masu launin ja da fa'idodin da ke tattare da su.
Menene maganin hasken ja?
Menene gadon maganin haske mai ja?
Kafin mu zurfafa cikin takamaiman wuraren gyaran gashi na hasken ja, yana da mahimmanci a fahimci muhimman abubuwan da ke tattare da maganin hasken ja (RLT). To, menene? A taƙaice, RLT ya ƙunshi amfani da ƙananan raƙuman haske ja don ƙarfafa fata. Sabanin haskoki na UV, waɗanda aka san suna haifar da tanning, wannan hasken an tsara shi musamman don haɓaka warkarwa da sake farfaɗowa. Da farko NASA ta gano shi don tallafawa ci gaban tsirrai a sararin samaniya, maganin hasken ja ya ci gaba sosai tsawon shekaru. Yanzu ana amfani da shi a wurare daban-daban na likita da na kwalliya, godiya ga iyawarsa ta gyara nama, rage kumburi, har ma da haɓaka samar da collagen.
Ta yaya Maganin Hasken Ja yake aiki?
Ba a fahimci tsarin da wannan hasken ke hulɗa da fata don samar da fa'idodi ga lafiya ba tukuna. Tsarin aiki ya haɗa da hulɗar ja da jiki. Lokacin da hasken ya ratsa fata, yana isa ga mitochondria a cikin ƙwayoyin halitta, waɗanda galibi ake kira da ƙarfi ga ƙwayar halitta. Wannan yana ba da kuzari ga mitochondria, wanda hakan ke samar da ƙarin kuzari. Ana iya kwatanta wannan tsari da tasirin ƙaruwar caffeine, yana ba ƙwayoyin halitta damar yin aiki yadda ya kamata. Wannan ƙaruwar kuzari yana taimaka wa jikinku wajen gyara lalacewa, rage kumburi, da kuma farfaɗo da ƙwayoyin fata. A taƙaice, maganin ja yana haɓaka hanyoyin warkar da kai a cikin jiki.
Menene Gadon Jinya Mai Haske?
Gadon Jinya Mai Hasken Ja MB
Yanzu da muka gama bayani kan muhimman abubuwa, bari mu ci gaba zuwa ga tauraruwar shirin: gadon maganin hasken ja. To, menene gadon hasken ja? Ka yi tunanin gadon yin tanning, amma maimakon ya ba ka haske mai haske, yana wanke ka da hasken ja mai warkewa. An tsara waɗannan gadajen ne don samar da cikakkiyar damar shiga ga maganin hasken ja, wanda hakan zai sa ya zama da sauƙi a kai ga manyan wurare a lokaci guda. Ko burinka shine rage radadin tsokoki, inganta fatar jikinka, ko kuma kawai inganta lafiyar jikinka gaba ɗaya, zaman motsa jiki ɗaya na hasken ja zai iya samar da sakamako mai ma'ana.
Tsarin Gadon Jinya Mai Haske Ja
Tsawon Raƙuman Hasken Ja
Tsawon Raƙuman Ruwa da Hasken Haske
Ba dukkan haske aka halicce su daidai ba. Ingancin gadon haske mai ja ya dogara ne akan tsawon tsayin da yake fitarwa. Yawanci, waɗannan gadajen jiyya na LED suna amfani da haske a cikin kewayon nanometer 600 zuwa 900, wanda ya fi dacewa don shiga fata da kuma ƙarfafa ayyukan ƙwayoyin halitta. Wannan kewayon ya haɗa da hasken ja da hasken kusa da infrared, kowannensu yana ba da fa'idodi na musamman. Hasken ja ya dace da jiyya a matakin saman jiki kamar sabunta fata, yayin da hasken kusa da infrared ke shiga cikin tsokoki da haɗin gwiwa.
Tsarin da hasken ja ke shiga fata yana da matuƙar muhimmanci.
Wataƙila kuna sha'awar sanin yadda haske zai iya shiga fata ba tare da ya haifar da lalacewa ba. Amsar tana cikin yanayin rashin mamayewa na hasken ja da kusan infrared. Sabanin hasken UV, wanda zai iya haifar da ƙonewa da lalacewa ga fata, hasken ja yana ratsawa a hankali har zuwa milimita kaɗan, yana kai hari ga ƙwayoyin halitta a ƙarƙashin saman ba tare da haifar da lahani ba. Wannan tsari yana kama da jin daɗin ɗumin rana ba tare da haɗarin ƙonewa ba.
Tasirin Kwayoyin Halitta: Ƙarfafa Mitochondria A matakin ƙwayoyin halitta, maganin hasken ja yana aiki ta hanyar ƙarfafa mitochondria. Lokacin da waɗannan "masu ƙarfi" ke shan hasken ja, suna ƙara inganci wajen samar da adenosine triphosphate (ATP), kuɗin kuzarin ƙwayar halitta. Wannan ƙaruwar ATP yana haifar da ƙarin wadatar makamashi ga ƙwayoyin halitta don yin ayyuka masu mahimmanci kamar gyaran kyallen takarda, rage kumburi, da haɓaka lafiyar ƙwayoyin halitta gaba ɗaya.
Bugu da ƙari, an lura cewa yana haɓaka samar da collagen, wani muhimmin furotin don kiyaye fata mai ƙuruciya da tauri. Maganin hasken ja zai iya taimakawa wajen magance wannan tsari ta hanyar ƙarfafa fibroblasts, ƙwayoyin da ke da alhakin samar da collagen. Zaman yau da kullun a cikin gado mai haske ja na iya haifar da fata mai santsi da ƙuruciya akan lokaci.
Yaya ake amfani da gadon magani na haske mai ja?
Sau nawa ake amfani da RLT?
Daidaito yana da mahimmanci idan ana maganar maganin hasken ja. Ga yawancin mutane, yin amfani da gado sau 2 zuwa 3 a mako yana ba da sakamako mafi kyau. Yawanci, zaman yana ɗaukar tsakanin mintuna 10 zuwa 20, ya danganta da burin ku. Don sake farfaɗo da fata, ana ba da shawarar yin gajerun zaman (kimanin sau 3 zuwa 5 a mako). Don samun waraka mai zurfi ko murmurewa daga tsoka, yin zaman da ya fi tsayi (sau 2 zuwa 3 a mako) na iya zama mafi tasiri.
Kulawa Kafin da Bayan Jiyya
Domin samun fa'idar gadon gyaran gashi mai launin ja, yana da mahimmanci a bi wasu matakai masu sauƙi kafin da kuma bayan jiyya. Kafin zaman ku, ku tabbatar fatar ku ta yi tsafta kuma babu wani man shafawa ko mai, domin waɗannan na iya toshe hasken. Bayan zaman ku, ku shafa man shafawa a fatar ku da man shafawa don taimakawa fatar ku ta murmure.
Haɗa Maganin Hasken Ja da Sauran Magunguna
Maganin hasken ja yana da amfani sosai kuma ana iya haɗa shi cikin sauƙi da sauran jiyya. Misali, zaku iya amfani da shi tare da maganin kula da fata don inganta shan su da ingancinsu. Hakanan babban ƙari ne ga maganin motsa jiki don murmurewa tsoka, yana taimakawa rage zafi da hanzarta warkarwa.