Amsa Takaitacce:
Gabaɗaya,no- maganin hasken ja yana yiba ya haifar da bugun zuciyaa cikin mutane masu lafiya.
Ana la'akari da shiba shi da illa, ba shi da ƙwayoyi, kuma mai lafiya, tare da ingantaccen tarihin tsaro a cikin dubban bincike.
Duk da haka, a cikinlokuta masu wuya, wasu sharuɗɗa ko rashin amfani da na'ura na iya sa wani yajijin kamar bugun zuciya - yawanci mai sauƙi ne kuma na ɗan lokaci.
Dalilin da yasa yake da aminci ga Zuciya
Maganin hasken ja yana amfani da ƙananan raƙuman ruwa (yawanci630–660 nmkuma810–850 nm) cewa:
-
Kada a fitar da zafi ko radiationƙarfi sosai don shafar gabobin ciki
-
Kada ka zurfafa sosaidon isa ga zuciya kai tsaye
-
A farko dai a yi aiki a kanfata, tsokoki, da jijiyoyin jinikusa da saman
Waɗannan raƙuman ruwa suna ƙarfafawaMakamashin salula (ATP)kuma ingantazagayawar jini, wanda zai iya sa ka ji kamarɗan ɗumi ko bugun jinia yankin da aka yi wa magani - amma wannan ba bugun zuciya ba ne na gaske.
Lokacin da WaniMai yiwuwaJi Zuciya Tana Raɗawa
Wasu dalilai na iya haifar da jin da mutane ke yi wa bugun zuciya:
1️⃣Ƙara Zagayawa ko Dumi
Maganin hasken ja yana ƙara yawan kwararar jini. Masu amfani da shi masu saurin kamuwa da cutar na iya jin bugun zuciyarsu na ɗan lokaci kaɗan, musamman kusa da ƙirji ko wuya.
2️⃣Damuwa ko Yawan Ƙarfafawa
Masu amfani da shi a karon farko wani lokacin suna jin tsoro ko rashin jin daɗi yayin zaman - ɗan damuwa ko ƙaruwar adrenaline na iya haifar da jin kamar ana jin kamar ana rawa.
3️⃣Tasirin Hoto ko Tasirin Magani
Wasu magunguna (kamar wasu magungunan rigakafi, magungunan thyroid, ko magungunan rage radadi) na iya ƙara yawan haske ko kuma shafar yadda zuciya ke amsawa.
4️⃣Jin Daɗin Wutar Lantarki (ba kasafai ake samu ba)
Duk da cewa na'urorin maganin hasken ja suna fitar da ƙarancin EMF, mutane masu saurin kamuwa da cutar na iya ba da rahoton rashin jin daɗi yayin amfani da na'urorin da ke ɗauke da dukkan jiki.
Abin da Za A Yi Idan Ka Lura da Jin Murmushi
Idan kun taɓa jin wani abu na daban a lokacin ko bayan RLT:
✅Dakatar da zaman nan take
✅Zauna ko kwanciya, numfashi sosai, sannan ka shakata
✅Sanyaya ruwa- wani lokacin bushewar jiki ko rashin daidaituwar electrolyte na iya haifar da bugun zuciya
✅Duba yanayin ku— tabbatar da cewa na'urar ba ta yi zafi sosai ko kuma ta yi kusa sosai ba
✅Tuntuɓi likitaidan bugun zuciya ya ci gaba, musamman idan kana da matsalar zuciya
Nasihu Masu Aminci Kan Aiki
Don guje wa rashin jin daɗi:
-
A ajiyelokacin zaman matsakaici (minti 10-20)
-
Kula da20–30 cm (inci 8–12)Nisa daga na'urarka
-
A guji amfani da shi kai tsaye a kan shafin yanar gizoyankin zuciyaidan kana da hankali
-
Kada a haɗa RLT daabubuwan ƙarfafawa(kofi, kafin motsa jiki, ko barasa)
-
Koyaushe bi jagororin amincin masana'anta
Kasance a Faɗin
Maganin hasken ja baya ba ya haifar da bugun zuciyaa cikin masu amfani da lafiya.
Yawancin mutane suna jin daɗin ɗumi da annashuwa ne kawai.
Idan kana damatsalolin zuciya da ke akwai, arrhythmia, ko kuma suna ɗaukamagungunan zuciya da jijiyoyin jini, ya fi kyau ka tuntuɓi mai ba da sabis na kiwon lafiya kafin fara kowace sabuwar hanyar magani — kawai don ka kasance cikin aminci.