Mutane da yawa suna danganta kunar rana da fallasa rana a waje kawai, ammaeh - za ku iya ƙonewa gaba ɗaya daga gadon tanningNa'urorin yin tanning a cikin gida suna fitar da wani haske mai ƙarfi na ultraviolet (UV) wanda zai iya lalata fata kamar yadda hasken rana na halitta yake, wani lokacin ma ya fi tsanani.
Fahimtar yadda ƙonewar gadon tanning ke faruwa yana da mahimmanci ga duk wanda ke tunanin tanning a cikin gida.
Dalilin da yasa gadajen tanning zasu iya haifar da ƙonewa
Gadajen tanning suna fitar da haske sosaiHaskokin UVA, tare da ɗan fallasa UVB dangane da kayan aiki. Duk da cewa haskokin UVA ne ke da alhakin yin tanning,Haskokin UVB sune babban dalilin ƙonewar ranaKo da ƙaramin adadin UVB a cikin gadon yin tanning na iya haifar da ƙonewa idan lokacin fallasa ya yi tsayi sosai.
Muhimman abubuwan da ke ƙara haɗarin ƙonewa sun haɗa da:
-
Tsawon lokacin zaman da ya wuce kima
-
Kwalaben ƙarfe masu ƙarfi
-
Nau'in fata mai kyau ko mai laushi
-
Rashin bayyanar hankali a hankali
-
Magunguna masu ɗaukar hotuna ko samfuran kula da fata
Saboda gadajen yin tanning suna ba da hasken UV a kusa, fatar na iya samun haske mai haske.allurai mafi girma a cikin ɗan gajeren lokacifiye da ƙarƙashin hasken rana na halitta.
Yaya Konewar Gado Mai Tanning Yake Kama?
Ƙonewa daga gadon tanning na iya kama da ƙonewar rana ta gargajiya kuma yana iya haɗawa da:
-
Ja da ɗumin fata
-
Jin zafi ko taushi
-
kumburi
-
Kaikayi ko matsewa
-
Kumburi a cikin mawuyacin hali
Alamomin sau da yawa suna bayyanaawanni da yawa bayan zaman, wanda zai iya sa masu amfani su yi watsi da lalacewar da farko.
Yaya Za Ka Iya Konewa Cikin Sauri A Gadon Tanning?
A wasu lokuta,ƙonewa na iya faruwa cikin ƙasa da minti 10musamman ga mutanen da ke da launin fata mai haske ko waɗanda suka fara amfani da shi. Sabbin kwararan fitila ko waɗanda aka maye gurbinsu da su na iya ƙara yawan fitowar UV sosai, wanda hakan ke sa ƙonewa ya fi yiwuwa idan ba a daidaita lokacin zaman ba.
Wannan shine dalilin da ya sa jagororin gyaran tankin ƙwararru suka jaddadagajerun zaman farkokuma a hankali yana ƙaruwa.
Yadda Ake Rage Haɗarin Ƙonewar Gado Mai Tanning
Duk da cewa babu gadon yin tanning da ke da haɗari gaba ɗaya, matakai masu zuwa na iya taimakawa wajen rage haɗarin ƙonewa:
-
Fara dagajerun lokutan fallasa
-
Bada izininAwanni 48 tsakanin zaman
-
Amfanitabarau masu kariya
-
A guji yin tanning lokacin amfani da shiretinoids, maganin rigakafi, ko acid mai cire gashi
-
Kiyaye fatamai danshi sosai
-
Dakatar da nan take idan fata ta ji zafi ko kuma tana da zafi
Wasu masu amfani kuma suna zaɓar haɗawa ko canzawa zuwamadadin da ba na UV bakamar maganin hasken ja, don tallafawa murmurewa daga fata.
Shin ƙonewar gadon tanning ya fi haɗari fiye da ƙonewar rana?
Duk nau'ikan ƙonewa suna haifar da lalacewar ƙwayoyin halitta, amma ƙonewar gadon tanning na iya zama abin damuwa musamman saboda:
-
Fuskar bayanai ita ceda gangan kuma mai maimaitawa
-
UVA yana shiga cikin fata sosai
-
Maimaita ƙonewa yana ƙara haɗarin kamuwa damatsalolin tsufa da wuri da kuma pigmentation
Daga mahangar likitanci,kowace irin ƙonewar UV alama ce ta raunin fata, ba yin tanning lafiya ba.
Muhimman Abubuwan Da Ake Ɗauka
-
Za ku iya ƙonewa daga gadon tanning
-
Ƙonewa na iya faruwa da sauri saboda hasken UV mai ƙarfi
-
Nau'in fata da lokacin zaman suna taka muhimmiyar rawa
-
Kula da fallasa da kuma hanyoyin murmurewa masu kyau suna da mahimmanci
Tambayoyin da ake yawan yi akai-akai
Za ka iya ƙonewa a kan gadon tanning ba tare da sanin hakan ba?
Eh. Alamomin sau da yawa suna bayyana bayan sa'o'i, wanda hakan ke sa ya zama da sauƙi a fallasa su fiye da kima ba tare da sani ba.
Shin ƙonewar gadon tanning iri ɗaya ce da ƙonewar rana?
Eh. Lalacewar fata ta halitta iri ɗaya ce, kodayake fallasa ta hanyar amfani da hasken rana (UVA) na iya haifar da ƙarin sakamako na dogon lokaci.
Shin maganin hasken ja zai iya taimakawa bayan ƙonewa?
Ana amfani da maganin hasken ja wajen gyaran fata da rage kumburi, amma bai kamata ya maye gurbin kulawar likita ba idan aka yi amfani da shi wajen ƙonewa mai tsanani.