Za ku iya yin maganin hasken ja fiye da kima?

Maganin hasken ja shineba mai cin zarafi ba, ba mai UV ba, kuma mai ƙarancin haɗariamma yawan amfani da shi zai iya rage fa'idodi ko kuma haifar da illa na ɗan lokaci.

Yadda Ake Yawan Amfani da Ita

• Zaman da ake yawan yi akai-akai: Wuce yawan zaman da aka ba da shawarar (misali, zaman da yawa a kowace rana a yanki ɗaya)

• Tsawon lokaci ya yi yawa a kowane zamanAmfani da na'ura fiye da umarnin masana'anta (yawanci mintuna 10-20 a kowane yanki)

• Hasken haske mai yawa: Amfani da na'ura mai ƙarfi sosai ba tare da daidaita nisa ko lokacin fallasa ba

Illolin da Ke Iya Faru idan Aka Yi Amfani da su Fiye da Kima

1. Fushi a fata- ja, zafi, ko ƙaramin ƙaiƙayi

2. Ciwon ido ko rashin jin daɗi- musamman idan idanu ba su da kariya

3. Gajiya ta wucin gadi- a lokuta masu wuya, saboda ƙaruwar ayyukan ƙwayoyin halitta

4. Rage inganci- yawan fallasa na iya haifar da "amsawar allurai biyu-biphasic," inda haske da yawa zai iya faruwaiyakance fa'idodin

Yadda Ake Guji Yawan Yin Shi

• Bi umarnin masana'anta: Yawancin bangarori suna ba da shawarar minti 10-20 a kowane yanki, sau 2-5 a mako.

• Juya wuraren da aka yi wa magani: Kada a riƙa fallasa wurin da aka yi amfani da shi sau da yawa a rana.

• Kare idanunka: Yi amfani da tabarau idan hasken yana da ƙarfi ko kusa da fuska.

• Saurari jikinka: Idan fata ta yi fushi ko kuma ta yi laushi,yi hutu.

• Yi la'akari da jagorar ƙwararru: Don na'urori masu ƙarfi ko cikakken jiki, musamman don amfani a asibiti ko magani.

Maɓallin Ɗauka

Maganin hasken ja shinelafiya ga yawancin mutane, amma fiye da hakaba koyaushe yake mafi kyau baBi shawarar tsawon zaman, mita, da jagororin na'ura donƙara yawan fa'idodiba tare da illa ba.