Tsawon lokacin zaman ya dogara ne da nau'in fatar jikinka, ƙarfin gadon yin tanning, da kuma burin yin tanning.
1. Jagororin Gabaɗaya
-
Fata mai laushi: mintuna 5-7.
-
Matsakaicin fata: Minti 7-10.
-
Fatar da ta yi duhu: Minti 10-15.
2. Abubuwan da ke Shafar Lokaci
-
Ƙarfin fitila da shekaru.
-
Tarihin gyaran tanki na baya.
-
Zurfin launin ruwan da ake so.
3. Haɗarin Da Ke Cikin Yawan Zama
Ko da ƙarin mintuna kaɗan na iya haifar da ƙonewa ko lalacewar UV mai yawa.
Kammalawa
Koyaushe ku bi lokutan da aka ba da shawara kuma ku guji matsa iyaka don samun sakamako cikin sauri.