Ana amfani da gadajen yin tanning sau da yawa don sa mutane su yi kyau ta hanyar ba su launin ruwan kasa ba tare da amfani da hasken rana ba. Amma sau nawa ya kamata ku yi amfani da gadon yin tanning ya dogara da nau'in fatar ku, burin ku, da kuma mafi mahimmanci, lafiyar ku. Gaskiyar magana ita ce: yayin da wasu mutane ke amfani da gadajen yin tanning akai-akai, yin amfani da tanning akai-akai yana da haɗari kuma ƙwararrun likitoci ba su ba da shawarar hakan ba.
Sau nawa ya kamata ka yi launin fata?
Yawancin salon gyaran gashi suna ba da shawarar jadawali kamar:
Da farko, ya kamata ku je yin zaman uku ko huɗu a mako don fara samun launin toka mai tushe.
Zama ɗaya ko biyu kawai a kowane mako domin kiyaye lafiya.
Amma wannan jadawalin ba shi da haɗari ga lafiyarka, kuma ƙungiyoyin lafiya da yawa ba sa ba da shawarar amfani da gadajen gyaran gashi.
Abubuwan da ya kamata a yi la'akari da su kafin amfani da gadon tanning akai-akai
1. Nau'in Fata
Mutane masu fata mai laushi (nau'in I-II a sikelin Fitzpatrick) suna ƙonewa cikin sauƙi kuma suna iya samun lalacewar fata.
Fatar da ta yi duhu za ta iya yin launin ruwan kasa cikin sauƙi, amma har yanzu tana iya lalacewa sakamakon rana da ciwon daji na fata.
2. Ana fallasa ku ga hasken UV fiye da yadda kuke zato.
Gadojin yin tanning suna fitar da sinadarin UVA mai yawa, wanda ke shiga cikin fatar jikinka.
Amfani da shi akai-akai a tsawon lokaci na iya ƙara yawan lalacewa akan lokaci, wanda zai iya haifar da:
Yana kumbura da tsufa da sauri.
Matsalolin da ke tattare da idanunka (idan ba ka sanya kariya ba).
Ciwon daji na fata, gami da nau'in melanoma mai haɗari sosai.
3. Akwai yiwuwar kamuwa da cutar kansar fata mafi girma.
Yin amfani da gadon yin tanning kafin kai shekara 35 na iya ƙara haɗarin kamuwa da cutar melanoma har zuwa kashi 75%.
Ko da amfani da shi a lokaci-lokaci na iya sa ya fi yuwuwar kamuwa da wasu nau'ikan ciwon daji.
Akwai Saurin "Lafiya"?
A cewar likitocin fata da kwararru kan lafiyar jama'a:
Babu wani abu mai aminci da za a yi amfani da shi wajen yin gyaran fuska. Amfani da gadon gyaran fuska yana da illa ga lafiyarka.
Ko da amfani da gadon yin tanning sau ɗaya ko sau biyu a wata na iya zama cutarwa a tsawon lokaci.
Ga wasu zaɓuɓɓuka masu lafiya idan kuna son samun kyan gani mai launin ruwan kasa.
Maimakon amfani da gadon yin tanning na yau da kullun, gwada:
Kayayyakin da ke canza launin fata (lotions, mousses da feshi)
Fesa man shafawa don lokacin da kake son yin kama da mai launin ruwan kasa.
Kayan kwalliya da ke sa fatarki ta yi launin ruwan kasa.
Man shafawa mai laushi a hankali
Waɗannan zaɓuɓɓukan na iya ba ku haske mai kyau ba tare da lalata DNA ɗinku ba.
Wannan ya kammala taƙaitaccen bayani.
Gadojin yin tanning wani nau'in kayan aiki ne da ake amfani da shi don canza launin fatar jikinka.
