Idan kai mai sha'awar yin tanning ne amma kuma kana sha'awar gyaran fata da kuma murmurewa, za ka iya yin mamaki: Shin yana da lafiya—ko ma amfani—a yi amfani da jan haske bayan zaman tanning? Labari mai daɗi shine, eh, gabaɗaya yana da aminci kuma yana iya zama da amfani idan aka yi amfani da shi yadda ya kamata. Amma don cin gajiyar duka jiyya biyu, yana da mahimmanci a fahimci yadda suke hulɗa da fatar jikinka.
1. Fahimtar Bambancin
Kafin a haɗa su biyun, yana da mahimmanci a san abin da kowannensu yake yi:
Gadon Tanning Hasken Ja Maganin Hasken Ja
Yana amfani da hasken UV (UVA/UVB) Yana amfani da hasken ja da kusa da infrared (600-850nm)
Yana motsa melanin don yin duhun fata Yana motsa collagen da gyaran ƙwayoyin halitta
Zai iya haifar da lalacewar fata idan aka yi amfani da shi fiye da kima. Yana rage kumburi da kuma inganta waraka.
Zai iya haifar da tsufa da wuri ko ƙonewa. Yana taimakawa wajen farfaɗo da kwantar da hankalin fata.
2. Me yasa ake amfani da maganin hasken ja bayan yin tanning?
Yin amfani da maganin hasken ja bayan yin tanning na iya bayar da fa'idodi da yawa ga fatar jikinka:
Yana kwantar da hankalin fata mai haushi
Bayan an fallasa fatar jikinka da hasken UV, fatar jikinka na iya jin bushewa, matsewa, ko kuma ɗan kumburi. Maganin hasken ja yana taimakawa wajen kwantar da kumburi da rage ja, wanda hakan ya sa ya zama kyakkyawan zaɓi na murmurewa bayan an yi launin ruwan kasa.
Yana Taimakawa Gyaran Fata
Hasken UV na iya haifar da ƙananan lalacewa ga ƙwayoyin fata, yana hanzarta tsufa akan lokaci. Maganin hasken ja yana ƙarfafa sake farfaɗo da ƙwayoyin halitta, yana taimakawa wajen gyara da kare fata.
Ruwan sha da Farfadowa
Hasken ja yana ƙarfafa samar da collagen da elastin, yana inganta launin fata da laushi. Wannan zai iya magance wasu daga cikin tasirin bushewa da tsufa na tanning.
Rage Haɗarin Lalacewa Na Dogon Lokaci
Duk da cewa ba ya gyara lalacewar UV, hasken ja na iya rage damuwa ta iskar oxygen, wanda ke haifar da wrinkles, pigmentation, da kuma rashin kyawun fata.
3. Yaushe da kuma Yadda ake Amfani da shi Lafiya
Ga wasu shawarwari don amfani mai lafiya:
Jira aƙalla sa'o'i 1-2 bayan yin tanning kafin fara zaman jan haske don barin fatar jikinka ta huce.
A takaita zaman: Minti 10-20 na maganin hasken ja yawanci ya isa.
Ki kasance mai tsafta kuma ki shafa man shafawa a fatarki bayan amfani da dukkan magungunan.
Yi amfani da kariya daga ido a duk lokacin zaman biyu—hasken ja da na UV na iya fusata idanu.
4. Wa Ya Kamata Ya Yi Hankali?
Duk da cewa maganin hasken ja gaba ɗaya yana da aminci, a guji shi nan da nan bayan an yi tanning idan:
Fatar jikinka tana ƙonewa da rana ko kuma tana da saurin kamuwa da cuta
Kana da matsalar fata da haske ya ta'azzara
An shawarce ka da ka guji shan maganin haske saboda magunguna ko matsalolin lafiya
Kullum ka nemi shawarar likitan fata ko kuma likitan da ke duba lafiyarka idan ba ka da tabbas.
Kammalawa
Eh, yana da kyau—kuma sau da yawa yana da amfani—a yi amfani da maganin hasken ja bayan zaman yin tanning, matuƙar an yi shi lafiya kuma cikin hankali. Maganin hasken ja ba zai tsawaita launin fatarki ba ko kuma ya yi duhu, amma zai iya taimakawa wajen gyara, wartsakewa, da kuma kare fatarki daga mummunan tasirin fallasar UV.
Idan kai mai gyaran fata ne akai-akai, ƙara hasken ja a cikin tsarin yau da kullun na iya zama hanya mai kyau don kiyaye fata mai lafiya da haske a cikin dogon lokaci.