Maganin Hasken Ja (RLT) yawanci ana ɗaukarsa a matsayin magani mai aminci, mara cutarwa kuma mara zafi, amma har yanzu yana buƙatar a yi amfani da shi daidai don guje wa haɗarin da zai iya tasowa.
【Kariya daga Tsaro】
1. Sanya wani abu don kare idanunka.
Dole ne ka sanya tabarau: Hasken ja (musamman hasken infrared) na iya lalata retina, kuma ko rufe idanunka ba zai iya toshe haske mai ƙarfi gaba ɗaya ba.
A guji kallon tushen hasken kai tsaye: Kada a kalli allon LED kai tsaye idanuwanka a bude yayin magani.
2. Matsalolin da ke tattare da fata da kuma tasirin haske
Magunguna da kayayyakin kula da fata waɗanda ke amsawa ga haske Wasu magunguna, kamar maganin rigakafi (tetracyclines), retinoic acid da wasu magungunan rage radadi, na iya sa fatar jikinka ta fi saurin kamuwa da haske. Don haka, ya kamata ka yi magana da likitanka game da wannan.
Ya kamata marasa lafiya da ke fama da cututtukan fata, kamar lupus erythematosus ko kuma dermatitis mai saurin kamuwa da fata su yi amfani da wannan samfurin a hankali, domin yana iya ƙara ta'azzara alamun cutar.
3. Sau nawa ya kamata a yi maka magani da kuma tsawon lokacin da ya kamata a ɗauka
A guji amfani da shi fiye da kima: Ya kamata ka gwada magani ɗaya, wanda zai ɗauki mintuna 10-20, kuma ya kamata ka yi shi sau 2-5 a mako. Yin amfani da wannan maganin fiye da kima zai iya sa fatarka ta bushe ko ta yi ja.
Daidaita saitunan don dacewa da ƙarfin na'urar: Ƙarfin na'urorin gida da gadajen maganin phototherapy na likita ya bambanta, don haka kuna buƙatar bin umarnin.
4. Mutane a wasu ƙungiyoyi suna buƙatar yin taka tsantsan.
Idan kina da juna biyu, don Allah ki karanta wannan. Babu isasshen bincike tukuna, don haka ya fi kyau kada ki yi amfani da hasken ciki.
Masu fama da farfadiya: Idan ka ga haske mai haske, za ka iya samun farfadiya. Idan ka ga haka, ya kamata ka ga likita.
Masu fama da cutar kansa: Yi ƙoƙarin kada ka yi amfani da radiation a yankin da ciwon yake, domin wannan na iya canza yadda ƙwayoyin halitta ke aiki.
[Irin illolin da ka iya faruwa] Maganin hasken ja ba shi da illa sosai, amma wasu mutane na iya fuskantar waɗannan:
1. Ƙananan halayen fata
Ja ko bushewa na ɗan gajeren lokaci: Yana kama da ƙonewar rana kaɗan, amma zai fi kyau bayan 'yan awanni. Kawai ka tabbata ka ƙara jiƙa shi.
Kaikayi ko ƙaiƙayi: Idan kana jin rashin haske ko kuma kana da matsalar fata, za ka iya buƙatar dakatar da maganin.
2. Kana jin ciwon kai ko kuma kana jin gajiyar idanu?
Matsalar na iya faruwa ne sakamakon gilashin da ba su dace ba, ko kuma hasken ya yi ƙarfi sosai. Ana ba da shawarar ku daidaita ƙarfin hasken ku huta.
3. Rigar fata (wannan yanayi ne mai wuya).
Idan mutanen da ke da fata mai duhu suka yi amfani da shi na dogon lokaci da kuma adadi mai yawa, zai iya ƙara ta'azzara launin fata, don haka ba sa buƙatar amfani da shi akai-akai.
[Shawarwarin Tsaro]
Gwada kafin amfani da shi: A saka ɗan ƙaramin fata daga hannu ko wani abu makamancin haka a ƙarƙashin ruwa na tsawon awanni 24 don ganin yadda zai yi aiki.
Tabbatar fatar jikinka ta kasance mai tsabta kuma bushe. Ka guji kayan kwalliya, turare da makamantansu waɗanda ke shafar shan haske.
Zaɓi kayan aiki na yau da kullun. Guji fitilun LED marasa inganci kuma marasa inganci. Nemi takardar shaidar FDA ko CE don tabbatar da cewa fitilun suna da inganci.
Takaitaccen Bayani
Maganin hasken ja yana da matuƙar aminci, kuma illolinsa galibi ba su da yawa kuma ba sa daɗewa. Idan ka yi amfani da shi yadda ya kamata, haɗarin yana da ƙasa sosai, amma wasu mutane (kamar mata masu juna biyu da mutanen da ke da matsalolin fata waɗanda ke sa su ji kamar ba su da haske) ya kamata su yi magana da likita kafin amfani da shi. Idan har yanzu yana damun ka bayan wani lokaci, ka daina amfani da shi ka je wurin likita.